Как да придобием бързо прекрасен шоколадов тен

С настъпването на дългоочакваните летни дни много от нас бързат да се сдобият с така мечтания шоколадов загар.

Какво ли не се прави в името на прекрасния златист тен- някои се излежават с часове под палещите слънчеви лъчи ,без да се съобразяват с основни важни правила.Ако не искате да получите зачервявания и още по-лошо- неприятни изгаряния по кожата ,които могат да провалят почивката ви ,внимавайте със слънчевите лъчи.

Не бързайте веднага да тичате към плажа-на кожата и е необходимо време ,за да може да изгради защитен пигментен слой.

Разбира се ,важен е и типът кожа - различните фототипове възприемат слънчевите лъчи по различен начин.Ако кожата ви е млечнобяла забравете за интензивен шоколадов тен.По-добре да получите равномерен бронзов загар,отколкото да рискувате здравето си.Не забравяйте ,че правилното придобиване на тен започва с постепенно излагане на слънце - в началото до 10-15 минути и след това престоят се увеличава.При това е необходимо след около 40 минути да отидете на сянка 15-20 минути.

Усилията на учени и изследователи от цял свят са насочени кум разработване на високоефективни слънцезащитни продукти,които не само предпазват кожата от вредните UV лъчения ,но и повишават естествената и защитна функция и предотвратяват увреждането на клетъчната ДНК.

Беше доказано ,че UVA лъчите са по-опасни ,отколкото се смяташе преди време.UVB лъчите действат основно на повърхността на кожата и причиняват изгарянето и.Но 95 % от лъчението са UVA лъчите ,които са смятани за основните причинители на прждевременно стареене на кожата ,тъй като проникват много по-дълбоко от UVB лъчите и увреждат колагеновите фибри..

Това води до появата на бръчки ,пигментни петна ,както и до отпускане на кожата .Разрушаването на клетките вследствие на UVA лъчите продължава дълго време след излагане на слънце.Понякога и месеци по-късно се забелязват промени в клетките.Проучванията показват,че UVA лъчите атакуват митохондриите в клетките ,вследствие на което естествената защита на кожата отслабва.Като се прибави и увреждането на клетъчната ДНК,последствията в дългосрочен план са много сериозни.Затова във все повече слънцезащитни продукти се влагат специални комплекси ,които подсилват защитната бариера на кожата,неутрализират над 80 % от вредното деййствие на свободните радикали- основна причина за преждевременното стареене и увреждането на клетките.Прибавят се и съставки ,които стимулират естествения клетъчен биосинтез на меланин в кожата и по този начин се ускорява процесът на придобиване на тен,тоест целта е с по-малко излагане на слънце да се добие златист загар.Може да прилагате един и същ слънцезащитен продукт върху лицето и тялото,но след определена възраст кожата на лицето става особено важна не само заради опасността от появата на пигментни петна ,но и заради признаците на биологично стареене.

Около 30 те години ако кожата ви е чувствителна задължително трябва да се снабдите и със слънцезащите продукт само за лицето !

Ако страдате от акне ,задължително се снабдете със специален продукт ,разработен за горещите летни дни.Първоначално слънцето подтиска акнето и постепенно пъпките се изсушават.Но това успокояване е временно ,защото освен всичките други ефекти на слънцето то удебелява кожата.Образува се повече кератин,който запушва порите ,мастните жлези се възпаляват и през есента акнето регресира с двойна сила.

В областта на носа и скулите кожата е по-нежна .Преди да се изложите на слънцето е необходимо да ги защитите ,за да не се наруши равновесието в състоянието на повърхността на кожния слой.За целта можете да се доверите на специално разработените за целта козметични продукти под формата на стик или флуид с висок фактор на защита.

Устните са напълно беззащитни пред слънцето ,затова за тях е задължителна употребата на продукти със слънчеви филтри под формата на балсами ,червила и др.

Очите са най-чувствителната част от лицето.Ако не ги предпазвате ,може да се стигне до редица увреждания .Най-подходящите средства за защитата им са висококачествените слънчеви очила,които филтрират вредните UVA /UVB лъчи.Не се лишавайте и от крем за околоочен контур с висок фактор на защита ,тъй като деликатната зона около очите също е много уязвима и първо в нея се забелязват признаците на фотостареене.